记第一次溯溪与瀑降
第一次溯溪没想象出会是怎么样的场景，以为就玩玩水，这次的溯溪给了我不同的体验，感恩组织人员，感恩瓯越会！
清晨大家在铭威大厦下面集合，每次活动都是有说有笑来的人都是很积极参与，那种开心的心情用一句话形容：去哪不重要，重要的是与什么人一起！中巴车大约开3月多小时我们来到新昌的一个叫石梁的地方，大约中午时间安排了本地农家饭菜，这里全天然资源丰富哦……
中午出发来到溯溪地的起点，教练带着我们拉身体活动开。一下水就是一个大水坑，一下子有人就跳下水全身打湿透了，因为不回游泳只能在水坑边摸走着。
在溯溪中石头很滑，在水中你又看不太清楚石头只能拼感觉去总结经验，第一是要踩大石头会打滑。第二是踩小石头上，还要踩下去的时候要先试探一下。
在溯溪中小伙伴们我们一起相互拉一把，一起提醒下一个人要小心，我们协助过大水坑，大石头，借用绳子游过去的，对于我不会游泳的人那心里的恐惧，在大家的协助下克服困难借用绳子游了过去。
中途还下起了雷阵雨，一大颗雨水打在身上，模糊了双眼，地面的石头被打湿了看不清楚踩哪里不打滑，很多小伙伴们都受伤了，手脚上一小块一小块的瘀青，我们要更加小心翼翼，在溯溪里面的考验着我们！人生中何尝不是呢，没一步一步都是！
按预定4个时间完成了这次溯溪，我们回到了农家乐，回到住的地方洗洗休息一下。等待晚餐的时间！
晚餐中大地回放着我们溯溪中的照片，每个人都是那么的坚强，不放弃，相互支持，完成任务！晚饭后有人提议篝火，店家拉出了卡啦OK哦！这欢乐气氛乐在其中，直到小伙伴们今天太累了，需要早点休息吧！
第二天早上我们需要徒步一小时，来到一个高60米左右的瀑布，来完成今天的瀑降！这个是我人生第一次瀑布速降，那7-8分钟感觉时间是暂停的，每一步脚怕打滑，不敢看下面。由于昨晚下过大雨瀑布水流湍急，教练们在不断的测试，为保证安全第一，中途还下起大雨给瀑布速降提升了难度，但最后所以人都完成了这次挑战！
原计划瀑布速降大概2小时完成的，我们用了4个小时，由于下个暴雨水流湍急，中途又下起了大暴雨。
完成瀑布速降，开着大巴车我们来到大地的老家去吃美味的食物。吃饱后在大巴车上我们一路高歌，在欢声笑语中结束了这次的户外拓展！
雪克记
2018-5-26
