2019-04-13我们公司部分成员参加了《生命晋级》的课程，课程时间是三天两夜，刚开始是抱着去玩的心态去的，可没有想到最后收获那么多。
通过这三天的学习,我最大的收获就是感恩、孝道、珍惜、责任和担当。
第一天我们的公司成员被打散分在各个小组，在选队长的时候，我们这一队鸦雀无声，你推让我 、我推让你。后来我就急了，我自告奋勇担任起了队长一职。
因为刚开始的时候大家都变成还不熟悉，所以整个队伍没有组织没有凝聚力，身为队长我很焦急也很不知所措。
后来通过几轮小游戏，团队从不熟悉到有交流
因为这个游戏的团队默契合作很重要，完成度也很难，所以一个游戏我们重复了上百遍。
刚开始漫不经心到有点焦躁再到互相埋怨互相责怪再到互相认识到自己的错误并纠正，再到互相鼓励互相加油。
最后我们在改变之后的努力之下完成了这个游戏，在整个大团体里是第一个完成的队伍。
之后我们就小组内部进行分析原因 分享成功方法，一个团队就是要有凝聚力，任何一个人的失误就会造成集体的损失。
第二天我们被班主任分成了A&B两大组，我还是自高奋勇站出来选领袖，可是老师说一年内生过孩子的不允许，在我被否定之后我们的同事叶玲玲担任了A队的女领袖
在一轮报数PK之后，B队的女领袖受到了惩罚，我开始意识到这并不仅仅是玩玩而已。B队的女领袖也是我们公司的成员，看见她受到惩罚我心里很不是滋味。
再最后一轮我们A队输了，领袖在我的面前做着上百个俯卧撑，我心疼又无助，因为我如果有任何举动都会导致她的惩罚加倍。我能做的只有哭，我甚至当时候都有点责怪自己为什么要生孩子，不然此刻在受惩罚的就是我，而不是一个身板小小的她。我看着她从刚开始做的还比较轻松，后面有点吃力，再到手脚发抖，汗流浃背、从跪下再起来、从趴下再起来。直到导师说你们还看的下去吗！我飞身扑上去抱起她！那种滋味我想我这一辈子都没有这么深刻的体会。
当然也感受到了每一个人对于团队的重要性，当你身处于一个团队时，你应该时刻为团队为大家着想，为团队负责，时刻感受到自己很重要，付出和得到是成正比的，为什么很多人都不愿意付出呢？原因很简单，因为付出以后不能马上得到回报。没有利益的付出是很多人都不愿意的。人生它就是一场选择的游戏，我们决定不了他的长度但是我们可以扩展它的宽度。生命诞生的结果是必然的，生命诞生的过程却是偶然的。我们每一个人应该对自己负责，让自己活的有价值。活的有意义。
第三天的晋级之道，我闭上眼睛把我的手交给通道两边的成员，听着一个个鼓励的声音在耳边响起，我顿时止不住哭泣。那一个个声音多么耳熟，就像你在无助的时候闭上眼睛鼓励自己的时候一样！所以之后我跟每一位走在通道上的家人在他们耳边轻声的说：“加油 前面的路没有那么可怕 勇敢的去吧 相信自己一定能给家人带来幸福”等等一切鼓励的话语、我感受到他们听到我的鼓励之后会用力握紧我的手，好像是在告诉我 没错我一定会的！
最后在结束的环节，每一位成员都被戴上了眼罩，当教导员在我耳边说摘下眼罩的时候，我看见我的老大单膝跪在我面前，我很激动的抱住了他，对于我而已他们不像我的老板和老板娘，而是像哥哥姐姐。
别人都说婚姻有七年之痒，我很高兴我跟他们已经走过了七年之痒。
经过几天的相处和努力我们八组在最后获得了冠军团队，我们很激动像家人一样拥抱在一起，很感恩队伍的每一位成员为了队伍的付出和牺牲。当一个团队有团队意识并且会为了团队的荣誉感甘愿做出付出的时候，那么这个团队就离冠军团队不远了！
我总结了以下几点:
第一、人不论干什么都要勇于承担责任,只有这样,才能锻炼自己的意志,使自己不断的进步,更加强大。专注做好每一件事情,不去敷衍,全力以赴突破自己,能够把自己做到价值最大化。无论从事什么工作，都应该敬畏自己拥有的职业，要勇于承担自己肩负的责任。承担责任，第一，可以保持自己良好的情绪，乐观开朗的心态；第二，可以受到别人的尊重，并且尊重他人，从而树立一种荣辱观；第三，可以提高工作效率，认清自我，把个人价值最大化，实现自我发展；第四，可以凝聚团队的力量，清除自身的负能量，形成单位的核心内动力，实现自我突破。集中精力，团结一心，因为一个人的失误可能导致整个团队的失败。人在一起，不是团队，心在一起，才是团队。
第二、要有感恩的心。无论是对我好的还是不好的,都要感恩。对我好的要感谢他们帮助了我,对我不好的要感谢他们磨炼了我。一个人要有一颗感恩的心，对别人不要总是抱怨，遇事要从自己身上找问题，这样才能获得快乐，工作才会更加顺利，家庭才会更加幸福。感恩决定人生，把担当和付出当成一种习惯，为人要慷慨，做事要怀有感恩的心，要学会欣赏他人，包容他人，接纳他人，用感恩和慷慨滋养人，成长自己，影响他人，从而更好的帮助他人。要有积极的情绪和正能量去感染身边每一位家人、朋友和同事。
第三、珍惜爱护每一位身边的人,并且支持他们。从今往后，要对一切都要怀满爱心，这样才能获得新生。赞美敌人，敌人于是成为朋友，鼓励朋友，朋友于是成为手足，要常想理由赞美别人，绝不搬弄是非，道人长短。要爱每个人的言谈举止，因为每个人都有值得钦佩的性格，虽然有时不易察觉，要用全身心的爱来迎接今天。
第四、在很多时候我们都是盯住别人的短处与不足，从来没有觉察自己身上所存在的问题，出现问题首先考虑是我的问题,我的错误,我的责任,并承担起来,及时找到处理方法改正。俗话说：种瓜得瓜，种豆得豆！一分耕耘一分收获！只有自我觉察，自我反省更好的认识自己，才能提高自己的自身修养，完善自我！
第五、生活中不是没有美，没有快乐，是缺少了一份善于发现的眼睛，时刻保持高度觉察，一刻也不能松懈。昱兴导师的课程把西方心理学的精髓和东方传统文化的智慧完美结合。运用新颖鲜活的方式,把专业化,感染力,互动性,娱乐感用到极致。让我们在享受课堂中敞开,在感动眼泪里升华,在深沉思考中觉察,在开心快乐里成长。强大的疗愈力帮助我缓解了心中的压力并有效清理负面能量。让自己的内心丰盛富足，生命像花儿一样绽放，以极大的热情和创造力投入自己的工作！
首先感谢公司给我们创造这么好的一个机会、一个平台,让我们有成长和进步的空间,也感谢公司一路以来对我的培养和包容
感谢班主任蒋大鹏和刘昱兴导师的精彩分享，谢谢我们八组的成员和教导员王定武。是你们让我看见了一个不一样的自己还有一次不一样的生命体验。
“人与人之间最大的差距就是从知道到做到从做到再到持续做到”
“人生的大厦有自己铸就，一切操之在我”
“人生就是一场选择的游戏”
“分内的事情做到全力以赴并力所能及的支持他人”
“圣人全错，君子多错，常人寡错，小人没错。”
“过去所有发生的一切都是最美好的发生，而未来的每一天里我们都可以遇见更美好的自己。”.......
这些话一直在我耳边回响
我一定会记住要头脑怀着感恩，心中要有爱，双肩担着责任与坚持，脚踩孝道与忠诚。养成承认的习惯，谁高谁低头。
