究竟是什么使得一些人在充满挑战的环境中表现优秀并胜出？《快乐竞争力》这部书通过近距离观察和研究大量成功人士，积极心理学家们读书了七个具体、可行、可卡的法则，他们不仅可以预测成功，更能帮助我们获取成功和成就。
什么是快乐？
现在多数人的回答会把快乐和享乐等同起来。觉得就想着要多赚些钱，能买自己想要的东西，然后有时间可以什么都不干，没什么压力地吃吃喝喝、玩玩乐乐，这就是快乐。
我基本上觉得每天都比较快乐。做的事情是自己喜欢的事情，自己能全身心的投入到做的事情中而忘记时间，也找到做这些事的意义，还能多赚点钱，帮助身边可以帮助到的人。我找到了属于自己的快乐。
那么，究竟什么是快乐？什么是自己想要的快乐？这书中给出了一个自己认可的答案。
快乐是一种积极的情绪体验--除了愉悦之外，还包括深刻的意义感和目的感，它包含着对当下的积极心态和对未来的积极展望。积极心理学之父马丁·塞利格曼把快乐氛围三个可测量的部分：愉悦、投入和意义。 快乐更是我们努力发挥潜能时体会到的无上喜悦。
对我而言，我确实看重投入和意义，若能达到一种“流”而忘“时”的状态，再加上一点点自己认可的意义，这就足够我快乐的了。不是所有的人都如此，每个人有自己的选择。因为：
你有多快乐的最佳裁判就是你自己。
没事的时候，就可以问问自己：自己要的快乐是什么呢？给自己找一个答案。
作者告诉我们，“快乐竞争力”是一场工作理念的革命，组织与个人带来变革，能使组织的生产力提高31%，少收人员的销售额提高3%，医生的正确诊疗率挺高19%左右，CEO的效率平均提高15%，企业的客户满意度平均提高12%，最积极的保险业务员和最消极的同行之间的业绩相差88%，这组数据让让我大大惊讶的同时，也让我不由得思考，“快乐竞争力”如果运用于我们工作中将会提高多少百分率呢，想必能事半功倍。
